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Der erste Härtetest
Langstreckenläufer testen Form beim Lützelbucher Wintermarathon. Lauf dient vor allem der Saisonvorbereitung.
Coburg, 29.1.2017 – Die Laufsaison beginnt für viele Langstreckenläufer spätestens mit dem traditionellen Wintermarathon über 42km des TV 1904 Coburg-Lützelbuch. Am vergangenen Sonntag war es wieder so weit. Der Gruppen- und Trainingslauf über 42 Kilometer rund um Coburg fand zum 13. Mal statt.
Am Ende gab es auch dieses Jahr keine Zeitnahme, also auch keinen Sieger. Die Läufer nehmen diesen Lauf als Vorbereitung und zur Überprüfung ihres Leistungsvermögens für die Sommersaison mit. 190 Meldungen und Teilnehmer aus ganz Deutschland zeigen die Bedeutung und das Interesse dieser Veranstaltung.
Startaufstellung für die 13. Auflage des traditionellen Wintermarathons über 42 Kilometer des TV 1904 Coburg-Lützelbuch (Foto: Fritz Unger)
190 Meldungen aus ganz Deutschland
Der Startschuss erfolgte pünktlich um zehn Uhr in Lützelbuch an der Rolf-Forkel-Halle bei eisigen -7 Grad Celsius. Die permanente Marathonstrecke rund um Coburg zeigte sich in einem prächtigen Winterkleid. Auch wenn es keine Zeitnahme gab, die schnellsten Läufer erreichten nach etwa 3,5 Stunden das Ziel.
Beim Start war das Feld von fast 200 Läufern noch dicht zusammen (Foto: Fritz Unger)
Anschließend gab es in der Rolf-Forkel-Halle unter der Bewirtung des TVL noch den Läuferstammtisch. Dabei wurden auch dieses Jahr einige Athleten für die Presse zu ihren Jahresplanungen befragt. Und da haben einige heimische Läufer die Messlatte sehr hoch gelegt:
Klaus Hafemeister – TS Coburg:
Der Neustadter Ultraläufer ist Stammgast beim Wintermarathon. Er hat 2017 drei Ziele abgesteckt, Allgäu Triathlon Mitteldistanz (1,9km Schwimmen – 90km Rad – 21,1km Laufen), 50km-Ultra-Marathon in Kassel und Ulta-Triathlon Challenge in Roth (3,5km – 180km – 42,2km).
Spitzengruppe am Goldbergsee (Foto: Fritz Unger)
Romy Fölsche – SC 06 Oberlind:
Sie nimmt erstmals am Lützelbucher Wintermarathon teil. Die Veranstaltung ist für die Langstreckenläuferin aus Oberlind der Beginn der Saisonvorbereitung. Das Saison-Highlight ist der Berlinmarathon.
Birgit Scheler – TSV Sonnefeld:
Sie war 2016 ein halbes Jahr lang verletzt. Der Wintermarathon gehört zwar traditionell zu ihrem Programm. Dieses Mal ist es aber der Einstieg in das Langstreckentraining. Wegen der langen Verletzung hat sich Birgit Scheler für 2017 noch kein klares Highlight gesetzt. Geplant ist aber der Obermain Halbmarathon in Bad Staffelstein und ein Marathonlauf im Herbst, der noch nicht näher spezifiziert ist.
Martin Scheler – TSV Sonnefeld:
Er ist Standard Gast beim Lützelbucher Wintermarathon. Martin Scheler hat in diesem Jahr ein besonderes Läuferjubiläum vor sich. Es steht der 100. Marathonlauf an und es soll der Rennsteigmarathon über 42km von Neuhaus am Rennweg nach Schmiedefeld sein.
Martin Scheler an der Verplegungsstelle bei km 10 am Schüzenhaus (Foto: Fritz Unger)
Jörg Schuberth – SV Bergdorf-Höhn:
Der Ultraläufer hat den Wintermarathon zum sechsten Mal bestritten. Der Lauf ist quasi der Einstieg in die Saison. Jörg Schuberth hat auch dieses Jahr ein großes Programm geplant. Im Juli soll es zum Sachsentrail über 70km gehen. Und im September ist mit dem Arber Ultra Trail über 60km ein weiterer Hammer eingeplant.
Claudia Erdmann – 100 Marathon-Club Deutschland:
Die Läuferin stammt aus Bad Rodach und lebt jetzt in Kaltenkirchen in Schleswig-Holstein. Der Lützelbucher Wintermarathon hat sie schon mehrfach in ihre alte Heimat gelockt. Ihre Sportkarriere zählt bereits 229 Marathonläufe. Sie hat sich zum Ziel gesetzt, 2017 ihren 250. Marathonlauf zu absolvieren. Das sind über 20 Marathonläufe in diesem Jahr und sie erklärt dazu, dass natürlich einige Marathonläufe den Charakter des Trainings umfassen und bei der Menge nicht jeder Marathon unter Wettkampfbedingungen absolviert werden kann. Claudia Erdmann plant etwa 3.500 Lauf-Kilometer für dieses Jahr.
Die Veste Coburg bildet eine herrliche Kulisse für die Athleten (Foto: Fritz Unger)
Raphael Penalba – 100 Marathon-Club Deutschland:
Der Läufer aus Bamberg hat den Wintermarathon schon viermal absolviert. Raphael Penalba gehört zu dem Club der Läufer, die mindestens 100 Marathonläufe bestritten haben. In diesem Jahr stehen 15 Marathons auf dem Programm, unter anderem Wien, Berlin und der Rennsteigmarathon. Zum ersten Mal geht es nach Frankreich an die Atlantikküste zum Moussaid Michelle Marathon
Sie hat auch 2017 wieder ein volles Programm. Und die Highlights sind nicht Marathonläufe, sondern Ultraläufe. Die Highlights beginnen bereits am 22. April mit dem Madeira Ultratrail über 115km und unvorstellbaren 7.100 Höhenmeter. Im Juli geht es nach Südtirol zum Ultra Skyrade im Raum Bozen über 121km und 7.560 Höhenmetern.
Im Herbst soll es dann nach Afrika gehen zum Ultratrail Atlas Toubkal, dem einzigen Skigebiet in Marokko im Atlasgebirge. Dort sind 105km und 6.500 Höhenmeter angesagt.
Aktuell ist Steffi Lieb nach ihrer eigenen Aussage noch hinter ihrem Trainingsplan her. Auch für sie gibt es zwischendurch private Gründe, die dem Laufen vorangestellt werden müssen. Das Defizit soll aber jetzt möglichst schnell ausgeglichen werden. Der gesamte Laufumfang 2017 liegt bei geplanten 3.500 Kilometern.
Steffi Lieb betont bei all den geplanten Strapazen, dass ihr Programm so gestaltet wird, dass der Spaß am Sport im Vordergrund steht und dass sie dabei die Natur genießen kann. Natürlich werden auch Leistungsgrenzen verschoben. Wenn neben diesen Faktoren auch noch gute Ergebnisse herausspringen, dann sind das die Sahnehäubchen.
(Bericht: Fritz Unger)
Strapazierte Gesichter bei km 40 (Foto: Fritz Unger)
Bildergalerien
Bilder vom 13. Coburger Wintermarathon findet ihr hier: